こんにちは、はやぶさ整体院です。12月も中旬になり、雪も少しずつ降り始めてきましたね。暖房がないと生活していくのに厳しくなってきましたので家ではファンヒーターがフル回転で活躍中であります。しかし、換気や乾燥には注意です！
さて、最近の傾向としましてはタイトルにもありますように「首の痛み」を訴える患者さんが増えています、考えられる原因の一番は「寒さ」です。仕事や日常で溜まる筋肉のコリ・ハリにプラスして「寒さ」による冷えで血流の流れが悪くなりさらに筋肉の硬直が進行して痛みが増大してしまったり、「寒くて」首や肩に力が入ってしまい筋肉の緊張が強くなるし猫背も強くなる という悪循環に陥ってしまいなかなか治らない。また、1日の終わりに感じる事が多かったのが、最近は「朝起きて」痛みを感じてしまう という方も増えました。さらに「寝違えに似た感じだが完全に寝違えた」わけではないという方もいらっしゃいました。少しでも違和感を感じ始めたならばすぐに対処する、そのまま時間が経てば良くなっていくという事が難しくなる時期・季節なので、早めに治療する事をお勧めします！