こんにちは、はやぶさ整体院です。
恐れていた事がついに起こってしまいました。年明けまでは、そんな気配はほとんどなく「今年はまだ降らないですねぇ」なんて話をしていたら、ひと晩ふた晩で一瞬にして真っ白！これが雪国ですね。しかし今年は全国のあちらこちらで雪が多いみたいで、雪国ではない地域の方はより大変だと思います。
自分も自宅とお店の雪はきをしましたが、雪はき・雪下ろしで余計に疲れてしまう、特に「腰への負担が増大」します。毎年この時期になると腰と痛めてしまう方が増えますので、体のケアや疲れを残さないようにしてください。また、普段使わない筋肉を使うと思いますので「腰だけではなく全身」に筋肉疲労が現れることも多いですので十分お気を付けください！そんな皆様のご来店をお待ちしております！
※お店の前、入り口付近は雪で滑りやすくなっておりますので足元に十分お気をつけください！
はやぶさ整体院
新潟市中央区新和1－4‐10 1F
TEL 025－384-4284